こんにちは、ブランセル結婚相談所のミカママです。
おうち時間を楽しくすごすための美味しいおうちごはんに、今が旬の春キャベツをぜひ使ってみてください♪
と言うことで、よく、会員さんと発酵食品の話題になった時に出てくる「ザワークラウト」の作り方のご紹介です。
作り方は、本当に簡単です!
さらに、いろいろな効果も期待できます。
ザワークラウトの効果
・整腸作用、便秘改善
・美肌
・ダイエット
・花粉症軽減
・免疫力アップ
等、これらの効果が期待できると言われています。
今、新型コロナウィルスのため、免疫力アップも注目されていますので、生きたまま腸内へ届きやすいと言われている植物性乳酸菌はヨーグルトなどの動物性乳酸菌よりも断然、頼もしい存在です!
私の自家製ザワークラウト歴は10年以上になります。
そのせいか、もう何年もの間、便秘や肌トラブルはほとんど経験がありません。
婚活女子にぜひ、自家製で常備してもらいたいおすすめ発酵食品です(^_^)
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今、オンラインお見合いが増えています。家にいながら出会いのチャンスです!
ブランセルは、オンラインお見合い本番前に会員さんとテストトークするので安心ですよ(^_^)
只今、新規ご入会説明やカウンセリングもオンライントークでも行っておりますので、これから婚活をはじめようと考えている方もぜひ、お気軽にお問い合わせください。
新規ご入会も承っております。ご入会可能です!
最近、オンラインでのカウンセリングやセミナーも増えてきました。
ご希望の方は、まずはお気軽にお問い合わせください。
どうぞよろしくお願いいたします(^_^)
只今、建物内での感染を防ぐため、予防として、ブランセルオフィスへのご来社を控えていただいております。
消毒や予防には細心の注意を払っておりますが、お客様の安全、社内、社員の家庭を守るため、ご了承ください。
電話やテレビ電話でのカウンセリングを受け付けております。
メールまたは電話でお気軽にお問い合わせください。
また、今、時間を有効活用したい方、個別でのレッスンは要予約です。どうぞよろしくお願いいたします。
(新型コロナウィルスへ細心の注意をしておりますが、その時の状況に合ったご対応とさせていただいております。ご了承ください。)
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今、婚活をどうしたらいいか悩んでいらっしゃる方も少なくありません。
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(※記事内容は、記事作成時点での見解によるものです。)