ミカママは若づくり

    実年齢よりも若く見られる今日この頃。

    (ま、それだけ年取ったってことでもあるんだけど。)

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    秘訣や美容法とかどこのエステとかきかれるけど

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    やはり、ポジティブで前向きに明るいことがアンチエイジングの

    大きな要素であることは間違いない気がする。

     

    でも、

    菌活や食事、洗顔、肌のメンテ等には日々、気をつけています。

     

    いくらポジティブでも、

    毎日、ファーストフードやカップ麺、添加物たくさんの食べ物や化粧品では

    いいわけがありませんからね。


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