ワンダーコアスマートを買ってみた!

    日々、婚活の皆さんに印象やスタイルのことをいいながら

    最近、なかなかダイエットの減りを大きく実感できない自分に「渇」!

    そこで、

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    ワンダーコアスマートを買ってみました。

    何か婚活さんたちにもおすすめできるアイテムはないかな?という思いもあり、コレに決めました。

     

    ワンダーコアスマート購入の決め手

    ・値段が手頃
    ・サイズが小さい(座布団程度)
    ・片手でらくらく持ち運べる重さ
    ・レベルの調節が簡単に変えられる
    ・(テレビやスマホ見ながらの)ながら運動が出来る
    ・(まだ)流行っている

     

    コレで、ジムに通っている時間がない、暇がない、お金をかけたくない、大きな器具は家に置けない、といった人たちの悩みもクリア!

    困ったことに、体系を怠惰にしている人たちのほとんどは、色々なことを理由に逃れているケースが多いのです。

    暇がない、といいながら家ではタップリとテレビや映画を見ている人!家にいる数分の時間、テレビを見ながら運動できれば一石二鳥ではないですか!?

    私がカウンセリングしている婚活さん達のスポーツクラブ、ジムの平均利用金額を聞いてみると

    月に約1万円

    でも、この他に入会金やドリンク台や移動代がプラスされ

    仮に上記月会費に入会金が2万円として、税金、を含めると初期年間15万円程掛かるわけですね。

    運動ってお金かかるものだな~と、感じます(^^;)

    実は、急なカウンセリング等が多い私も、現在ジムへは行けていないので、最近は家でストレッチするくらいでした。

    しかし、先日、ワンダーコアを店頭で試したところ

    「お!コレはなかなかいいんじゃないか!?」と感じ、その日は持ち帰りが不可能だったので、夜にネットで早速注文。

     

    そして、昨日到着して早速使い始めました!

     

    ワンダーコアスマートを使った感想

    ・詳しく説明書がついており、わかりやすい
    ・ゆっくり息を吸いながら倒れ、吐きながらゆっくり起きる。このゆっくり腹筋運動で、のんびりテレビを見ながら継続できる
    ・ゆっくりでもしっかりと効いている。本日(次の日)腹筋にグッと効いていることを体感してます
    ・自分のペースで出来る
    ・椅子に座りながらデスクの下へ置いて、足の運動も出来る
    ・うつぶせになれば腕の運動も出来る
    ・お尻を乗せればヒップアップの運動も出来る
    ・思ったよりも軽く、使い終わったら、簡単に壁に立てかけておける
    ・背中のサポートがあっては腹筋にさほど効かないだろうと思っていたが、しっかりと効いている
    ・力んで首を痛めることがない

    今まで何もなく普通に腹筋する時は、起き上がることがなかなか出来ずに首まで痛くなっていた私が、のんびり30分以上の腹筋が出来、驚きました!

    (今日の腹筋のグッときている感じから)なんだかとっても効果があるような気がしてきました。

    あとは、テレビを見ながらでも、1日に数分でも毎日続けていこうと頑張って見ます!

    継続報告いたします(^_^)v


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